OK决定了家人们，下午的计划就是去健身房，希望能邂逅几个身材极品的小姐姐......呃不对，是找到几个厉害专业的教练。

有了计划，陈诺便决定下午就去找家口碑不错，离得也不远的健身房。

因为这几天，老妈和几个朋友去了广府那边听那个之前说的风水算命课，家里两个老人这几个月也被伯叔接回他们家住，陈诺自然迎来了久违的超级自由时间。

当然也只能自己一个人准备吃的。

本来午餐晚餐是准备叫外卖的，但谁叫冰箱里老妈事先买好了菜，不吃可就容易烂了，抱持不浪费的原则，陈诺也只能多花点时间，随便煮点东西吃了。

想到这，陈诺突然灵机一动，打开某站找了个教做菜的视频。

鼠标啪的一声，很快啊。

【烹饪-中餐-红案1级熟练度：12/100特性：无】

【烹饪-中餐-白案1级熟练度：15/100特性：无】

加上之前试验时跟老妈学到的白案技能，现在就有两个关于做菜的技能了，系统对它们的分类还都是中餐。

一个红案，一个白案，确实基本囊括了中餐的两个类别。

等到什么时候他有兴致了，或许他就是下一个中华小当家。

午饭过后，让红案技能拿了2点熟练度后，陈诺便出门开始下午的行程。

因为对这方面确实没什么关注和了解，陈诺只能打开某德在上面搜了搜，发现附近的新世界广场刚好就有一家大型武术健身中心。

这不就巧了么，他还在那边广场五楼的餐馆吃过饭，想不到这四楼就是健身馆。

望着街道上的车水马龙，陈诺不由感慨时光的流逝，一周多的宅家锻炼让自己无论是身体还是心态都有了不小的变化。

有外挂前与有外挂后.jpg

总之这次久违的出门刚好可以转换下心情。

人终究还是得接触社会的。

一路走了10多分钟，陈诺便来到了目的地。

“新世界广场......人气比以前低了不少，也是，谁让隔一条街就是大昌和达万，不仅修建得靓丽堂皇，还就在七星景区周围，每次去那边都能看到各种活动。”

“而这里的话，首先几家餐饮就很一般，根本撑不起场面。要不是万宁电器和星空影院还入驻着这里，估计人流只会更少。“

上到四楼，陈诺跟着指示标志很快便找到了这家飞宏武术健身中心。

放眼一看，嚯，牛大发了。

这个叫飞宏武术健身中心的几乎占了整个四楼的三分之二。

“要不要这么豪，。”

忍不住嘟囔了句，便要迈步过去。

然而还没到门口，一个长得相当清秀的小姐姐便小跑过来。

“先生你好，游泳健身了解一下？”

“......”陈诺有点无语，本能地想拒绝，但他确实又是想来了解的，只能乖乖拿过那张宣传单。