慢性疲劳综合症，治疗方法很多，包括但不限于中药调理、针灸、拔罐、推拿按摩等。

旨在调整机体阴阳平衡，增强体质，改善症状。同时，患者也要保持良好的生活习惯，注意休息，保持乐观积极的心态，有助于恢复健康。

这个疾病，就很适合修炼回春养气诀了。可以补充元气，增强体质，改善疲劳和失眠症状。

张英把减缩版养气诀教授给她。没办法，原版不是一时三刻能学会的。而且大部分人也一辈子找不到气感。倒是这个缩减版，就当做体操了，每每见效。

张英指导患者每日早晚练习养气诀，每次练习30分钟。重点练习调息、导引等动作，以增强内气运行，改善血液循环。

通过长期练习，患者的疲劳感应该能明显减轻，睡眠质量改善，精力和记忆力有所提升。

教完了养气诀，张英又用王氏十三针给病人进行梳理。

她选了一些穴位，可以调节神经系统，改善睡眠，缓解疲劳和肌肉疼痛。

因为在大庭广众之下，张英取穴的时候，也没有取躯干位置。

百会，位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，具有安神定志、改善失眠的作用。

神门，位于腕部，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中，具有镇静安神、缓解疲劳的功效。

三阴交，位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有调和气血、改善疲劳的作用。

太冲，位于足背，第一、二跖骨间隙的前端凹陷中，具有疏肝解郁、缓解头痛的效果。

曲池，位于肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线的中点，具有清热解毒、缓解肌肉疼痛的作用。

张英运针如飞，下针稳准狠。。

做针灸是需要坚持的，但患者和家属显然不具备每周找张英针灸的条件。张英就多输入了一丝真气，预计要一两个月才能缓慢吸收干净。

半个小时后，张英刚刚把针取下，患者就感觉到了无比的轻松与困倦，疲劳感和肌肉疼痛明显减轻，情绪趋于平和稳定。

“神医啊！”患者泪流满面。

病痛几个月了，第一次终于有人知道了她是真的在生病，并不是为了逃避劳动装病。

叉烧儿子也有些讪讪的。他瞪了妻子一眼：“我就说我妈最是勤快，生了孩子月子都没做就下地干活。

现在怎么可能装病偷懒？

她不起床，那一定是因为病的起不了床！”

儿媳妇也不申辩，木着脸听训。

患者反倒是激动完了已经冷静下来：“都回去吧，别给外人看了笑话。

要是你下了工肯给你媳妇搭把手，她也不至于盯着我这把老骨头。

现在怪她干什么？

家里活要干，孩子要管，地里活还少不了她，她有点怨言不是正常的？”

张英：“回去了好好休息！坚持练功！要多吃点有营养的，这样身体才能好！”

患者连声答应，一大家子人，又用竹椅抬着她回去了。