- 宋姓源自宋国第一代国君微子启，以国名为氏。微子启是商王帝乙的长子，帝辛纣的同母兄。商纣王荒淫无道、残害忠良，微子启逃亡在外。周灭商后，微子启一心归顺，且平定武庚叛乱有功，于是周成王封他于商朝发源地商丘，建立宋国。

- 公元前 286 年，宋国灭亡，原公室子孙便以国名为姓，称为宋氏，尊微子启为宋姓的得姓始祖。

- 变迁：随着历史的发展，宋姓人口逐渐增多，并不断向其他地区迁徙扩散。在不同的历史时期，受到政治、经济、战争等因素的影响，宋姓人在全国范围内的分布不断发生变化。

- 在河北的分布：宋姓在河北也有一定的分布，并且是相对较为常见的姓氏。河北的宋姓人口主要集中在一些地区，如石家庄、保定、唐山等地。这些地区在历史上可能有较为适宜的生存环境、经济发展条件等，吸引了宋姓人口的聚居。

4. 郑姓

- 起源：

- 郑姓主要源自姬姓，以国名为氏。周宣王封其弟姬友于郑（今陕西华县东），建立郑国。周幽王时，郑桓公任周朝司徒，预感到西周将亡，便将财产、部族、家属等迁移到东虢国和郐国之间。郑武公即位后，攻灭郐、虢，建立新的郑国，都新郑（今河南新郑）。郑国在春秋时期是重要的诸侯国之一，其公室子孙以国名为姓，形成郑姓。

- 变迁：

- 先秦时期：郑姓主要分布于陕西、河南、山东等地。战国时期，开始进入四川、山西、山东、河北等地。

小主，

- 魏晋南北朝时期：北方动乱较多，南方相对稳定，形成中原人口向南迁徙的局面，郑姓也随之南迁。

- 唐末：中原南下福建移民，大批郑姓先民定居于福建，郑姓的中心开始在东南沿海形成。

- 明末清初：郑成功抗清进入了台湾。

- 在河北的分布：河北是郑姓人口分布的重要地区之一。在历史上，河北地区与中原地区联系紧密，郑姓人口可能在不同时期通过迁徙、任职等方式进入河北。在河北的一些城市和乡村，都有郑姓人口的分布。

5. 谢姓

- 起源：

- 源于任姓：据《左传》《古今姓氏书辨证》等所载，谢国为黄帝之后，任姓之裔。相传黄帝有子二十五人，得十二姓，其中第七为任姓。任姓建有十个小国，谢国为其中之一，其地在今河南唐河、南阳一带。夏、商时期，谢国一直存在。至周朝，周宣王将其舅父申伯封于谢，以邑为氏，是为申姓谢氏。而任姓谢氏则在周朝灭亡后，其子孙以国为氏，称谢氏。

- 源于姜姓：出自炎帝后裔申伯之后的封地谢邑，属于以国名为氏。申伯为姜姓，是炎帝的后裔。周厉王娶申伯之妹为妃，生子宣王，宣王继位后，封母舅申伯于谢邑，后子孙以邑为氏，是为姜姓谢氏。

- 少数民族改姓：在魏晋南北朝时期，北方的少数民族如匈奴、鲜卑等族中，有一些人因汉化而改姓谢。

- 变迁：

- 谢姓在发展过程中不断迁徙扩散，逐渐分布到全国各地。在不同的历史时期，谢姓人因躲避战乱、寻求发展等原因，向南方和东南地区迁徙的较多。

- 随着历史的演进，谢姓在南方逐渐形成了一些较为集中的聚居地，如福建、广东、江西等地。

- 在河北的分布：河北的谢姓人口相对较少，分布较为分散。一些谢姓人可能是因历史上的迁徙、移民等原因来到河北。在河北的一些城市和地区，有少量的谢姓人口居住。

总的来说，罗姓、梁姓、宋姓、郑姓、谢姓在河北省都有一定的分布，这些姓氏的起源变迁与全国范围内的发展密切相关，同时也受到河北地区历史、文化、经济等因素的影响。其分布情况在不同的地区可能会有所差异，但都是河北姓氏文化的重要组成部分。