根据龙纹玉的指引，至少要等到他的修为达到肉身四炼的程度，才能解决这个问题。

原本计划在半年内实现蜕变，现在看来必须加快步伐了。

他不能让自己的妻子过着有名无实的生活。

“我们先去吃早餐吧。”程丽婷提议道，并提醒他们八点半有个开学会议需要家长参加。

于是，凌寒抱起唐钰，与程丽婷一同前往学校的食堂。

一进食堂，凌寒便赞叹道：“这里的环境真好。”

叶青梅解释说：“赛林小学的食堂是由凌氏集团负责经营的，所有食材都是按照五星级酒店的标准准备的。”

仔细观察后，凌寒注意到餐点中巧妙地添加了一些草药成分，他说：“这里不仅食材优质，还融入了药材，真是用心良苦。”

程丽婷惊讶地看着凌寒，显然对他的洞察力感到意外。

“我虽不精通药膳，但吃了这些食物确实让人感觉精神焕发。”凌寒继续说道：

“这些饭菜中的药材含量极低，对于普通成年人来说效果有限，但对于正在成长的小学生来说却是十分有益的。长期食用，即便是成人也能感受到体质上的改善。”

随后，叶青梅和程丽婷带着唐钰找了个位置坐下，而凌寒则快速地取回了几份早餐。

“这是你的早餐。”凌寒首先将一份精心挑选的食物放在叶青梅面前，“昨晚没休息好，这个对你恢复体力很有帮助。”

接着转向程丽婷：“老师，这是为你准备的。如果以后工作太晚，可以尝试吃这几样东西，能帮你迅速提神。”

凌寒为叶青梅和程丽婷特别搭配了营养早餐，至于他自己和唐钰，则随意选取了些