但很快便调整了自己的心态，无论身处何种环境，保持冷静和乐观都是最重要的。低头看了看自己身上的伤痕，那些因坠落和攀爬而留下的擦伤和淤青此刻正隐隐作痛。如果不及时处理，这些伤口可能会感染，给自己带来更多的麻烦。

转身回到了那个清澈见底的水潭边。蹲下身子，双手轻轻捧起一捧潭水，小心翼翼地清洗着伤口。潭水冰凉而纯净，接触到伤口时带来了一丝刺痛，但随后便是舒缓的凉意，仿佛能够洗净所有的疼痛和疲惫。

一边清洗伤口，一边仔细观察着周围的环境。水潭周围的花草跟村里的老一辈包扎伤口花草是一样的，一些植物的汁液能够止血消肿。决定采集一些这样的植物来为自己制作简易的草药包。

经过一番挑选和捣碎，叶双成功地制作了几个草药包。他将它们轻轻地敷在伤口上，并把身上的腰带撕下来一小块布包扎好。

处理好伤口后，叶双感到身体轻松了许多。站起身来，再次环顾四周，心中充满了对这个水潭的好奇？

这里的花草生长得异常茂盛，与山谷其他地方的植被形成了鲜明对比。蹲下身子，仔细观察这些花草的枝叶和花朵，发现它们不仅数量众多，而且色彩更加鲜艳，生命力也似乎更加旺盛。

同时，叶双还注意到水潭中的水质也与众不同。用手轻轻捧起一捧水，尝了尝，发现这水异常甘甜，清爽可口，与他在外面喝过的任何水源都不同。这种甘甜不仅让他感到口渴顿解，而且回味无穷！

随着时间在无声中流逝，四五个时辰转眼即过，但张力却依然没有归来。叶双站在水潭边，心中不禁泛起了嘀咕：“这个张力到底去哪里了？怎么这么久还没回来？”

回想起自己从高处摔落山谷，历经艰险才勉强找到这个暂时安全的避难所，不禁感到一阵疲惫。用力地揉了揉肚子，那里传来了阵阵饥饿的抗议声。在逃生的过程中，几乎耗尽了所有的体力和精力，现在急需补充一些食物来恢复体力。

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然而，环顾四周，这里除了茂盛的花草和清澈的水潭之外，似乎并没有其他可以果腹的东西。叶双叹了口气，心中暗自思量：“看来只能再找找看，或者等张力回来时看看能不能从他那里得到一些食物。”

站起身来，决定再次探索一下周围的环境。或许在更远的地方，会有一些野果或者小动物可以供他食用。

在探索的过程中，叶双依然保持着警惕和谨慎。在这个未知的山谷中，危险可能随时降临。

在山谷中四处寻找食物无果后，叶双失望地回到了水潭边。目光无意识地扫过水面，突然，他注意到水潭的石头缝里似乎有鱼影闪动。这个意外的发现让他眼前一亮。

为了确认自己的发现，叶双迅速找了一根结实的木棍，小心翼翼地探入水中，测量着水潭的深度。经过一番试探，他确定自己能够安全地进入水中捕鱼。于是，他脱下外衣，卷起裤腿，准备下水。

水潭的水清澈而冰冷，但叶双已经顾不上这些了。凭借着敏锐的视力和灵巧的身手，在水中迅速而准确地捕捉着那些在石头缝中穿梭的鱼儿。虽然刚开始有些生疏，但很快就找到了窍门，一条条鱼儿被他成功地捕获上来。

看着手中活蹦乱跳的鱼儿，叶双的心中充满了成就感。这些鱼儿将成为他今天的美餐。叶双在抓到鱼之后，突然想起了自己之前为了捕鹿而放置在树下的竹筒。火折子佐料全在那个竹筒里了。作为一个穿越者，生吃实在下不去嘴，因此迫切需要找到一种生火的方法。

环顾四周，开始寻找可能的生火材料。幸运的是，山谷中并不缺乏干燥的枯枝和落叶，这些都是极好的引火物。迅速收集了一堆这样的材料，并尝试用篆木的方式来点燃火焰。然而，由于缺乏火种和生火技巧，尝试了几次都以失败告终。