热身完毕，浩珅直起身子，用手抹了一把额头上的汗珠，目光坚定地看着李丁和王朝，大声说道：“接下来，咱们正式开始训练！李丁、王朝，你们俩快速传球给我，咱们进行快速投篮训练！”李丁和王朝对视一眼，重重地点了点头，迅速分站两侧。

训练开始了，李丁率先将球传给浩珅。浩珅眼神一紧，双手稳稳地接住篮球，没有丝毫的犹豫，瞬间起跳投篮。他的双腿微微弯曲，积聚力量，然后猛地向上弹起。在空中，他的手臂伸直，手腕轻轻一抖，篮球便从他的手中飞了出去。动作一气呵成，篮球在空中划过一道漂亮的弧线，“唰”的一声，准确无误地落入篮筐。

“好球！”王朝忍不住喝彩道。紧接着，王朝也快速把球传了过来。浩珅稳稳接住，再次出手，篮球如同被施了魔法一般，又一次空心入网。就这样，他们三人配合默契，球在他们之间快速传递。浩珅不停地接球投篮，每一次出手都果断而坚决。

时间一分一秒地过去，浩珅的汗水如雨般挥洒。他的头发早已湿透，汗珠顺着脸颊不停地流淌，滴落在地上，形成了一小片水渍。但他的眼神始终专注而坚定，没有丝毫的疲惫和懈怠。

“浩珅，歇会儿吧，别太累了！”李丁关心地说道。浩珅摇了摇头，喘着粗气回答：“不行，咱们得抓紧时间，多练一会儿！”说完，他又朝着李丁伸出了手，示意传球。

李丁无奈地笑了笑，将球传了过去。浩珅接球，起跳，投篮，动作依然标准而流畅。此时的他，仿佛已经忘记了一切，心中只有一个信念，那就是不断提高自己的投篮技术。

王朝在一旁看着浩珅如此拼命，心中不禁充满了敬佩。他更加专注地传球，力求让浩珅能够更舒服地接球投篮。

球馆里，篮球撞击地面的声音、浩珅的喘息声以及李丁和王朝的呼喊声交织在一起，形成了一曲充满激情和活力的乐章。

不知不觉，一个小时过去了。浩珅终于停下了手中的动作，他双手撑着膝盖，大口大口地喘着粗气。李丁和王朝连忙走过去，递给他一瓶水。

“浩珅，你今天真是太猛了！”王朝说道。浩珅接过水，猛灌了几口，然后笑着说：“咱们一起努力，一定能进步的！”

休息了片刻，浩珅站起身来，说道：“咱们继续！”李丁和王朝没有丝毫犹豫，再次投入到训练中。

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在接下来的时间里，他们不断重复着传球和投篮的动作。浩珅的投篮技术越来越熟练，命中率也越来越高。李丁和王朝的传球也越来越精准，配合越来越默契。

训练接近尾声。浩珅看着满脸汗水的李丁和王朝，心中充满了感激：“谢谢你们陪我一起训练，咱们明天继续！”李丁和王朝笑着点头，三人相互鼓励着，离开了球馆。

这训练虽然辛苦，但他们都收获满满，浩珅对未来的篮球之路充满了信心。

浩珅训练结束后，拍了拍李丁和王朝的肩膀，笑着说道：“走，兄弟们，我安排你们去早餐店吃包子，好好补充补充能量！”李丁和王朝一听，眼睛顿时亮了起来，兴奋地跟着浩珅朝早餐店走去。

走进早餐店，三人找了个空位坐下。浩珅豪气地对老板喊道：“老板，先来五屉包子！”不一会儿，热气腾腾的包子就端上了桌。三个孩子也顾不得形象，抓起包子就往嘴里塞。

“嗯，真香！”王朝嘴里塞得满满的，含糊不清地说道。浩珅笑着说：“别光吃包子，还有呢！”说着，又要了三个茶蛋和三碗大枣黑米粥。

他们吃得那叫一个香，不一会儿，五屉包子就被消灭得干干净净，茶蛋和粥也见了底。吃饱喝足后，浩珅满足地打了个饱嗝，说道：“走吧，咱们该去上课了！”于是，三个孩子带着满满的活力，朝学校走去。

就这样，浩珅在李丁和王朝的陪练下，日复一日地坚持着。每天清晨，他们总是最早到达球馆的身影，那充满朝气和决心的脚步声在空旷的球馆里回响。

每一次的传球，每一次的接球，每一次的起跳投篮，浩珅都全神贯注，力求做到最好。而李丁和王朝也始终陪伴在他身旁，给予他最及时的支持和鼓励。

时光悄然流逝，浩珅的投篮训练成果日益显着。他的投篮动作愈发娴熟，从最初的略显生硬到如今的流畅自如，每一个细节都处理得恰到好处。投篮的命中率也在稳步提升，从以前的时好时坏，到现在能够保持较高的稳定性。