毕竟在古代，大部分人都是因为贫困而导致营养不良，身体虚弱，寿命短。

但是以上这些，只是针对那些普通百姓。

要知道，自秦汉以来，我国的卫生保健体系在历朝历代中逐步形成，并不断完善。

当时的医学已经达到了全球的顶尖水准。

甚至出现了华佗、孙思邈、李时珍等人都是一代名医。

而根据历史上的记载，到了北宋时期，就开始实行公费医疗制度。

《红楼梦》里，也有“御医”给贾母治病的戏码。

而由此可知，为什么明明医疗条件很好的皇室成员，他们的寿命却也还是如此短暂呢？

李恪认为，除了无节制的大鱼大肉，导致高血压、高血糖和高脂血症外。

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另一个重要的外力原因就是，皇族所用的器具，要么是青铜酒盏，要么就是金银餐具。

虽说，在外形上非常的气派，但在李恪看来这长久下来，不仅不卫生，甚至非常的致命。

造成这种原因的，大部分就是金属中毒。

在这个时期，青铜鼎被用作烹饪的工具。

这种鼎，一般是圆腹三足，也有长方形四足的，那是方鼎。鼎口两侧各有一只耳朵，可以用一根木棍支撑，木棍的底部，可以生火，可以把食物放进去，然后吃掉，这就是所谓的“列鼎而食”。

而青铜的主要成分是铜，锡，铅和锌等合金铸造的。

但由于这时的科技水平，锡是一种非常珍贵的金属，所以炼制此鼎的时候，所以在铸鼎之时就会加入大量的铅。

铅是一种多亲和性的毒素，一旦进入身体，就会对身体造成不可逆的损伤，并且很难清除。

铅在进入人体后，会通过血液、软组织、骨头等多个部位进入人体。

尤其是神经系统，是人体最复杂、最重要、也是最脆弱的地方，一旦被铅污染，就会严重影响人的智力。

青铜的用途很广，不仅用于烹饪，也用于制作酒器。

战国时期开始，王公贵族迅速腐化堕落，嗜酒如命，经常聚在一起喝酒。

比起其他东西，酒更容易析出青铜器中的铅，而且那个时代，喝酒的时候，一般都加热温酒，所以铅的析出更多。

“钟鸣鼎食”这句话，也就是用来形容那个时代的贵族们的奢华。

在这样的环境下，他们的平均寿命不高也就很正常了。

要知道，纵然是在现在这个医学高度发达的时代，重金属中毒，也依然是一个很难处理的问题。

李恪听完杨妃的话，顿时更是气不打一处来。

到底是面子重要，还是命重要？

于是，李恪就将懵懂无知的杨妃，按在李恪送进来的太师椅上。

详细的向她普及了一下重金属中毒的知识，以及健康饮食的知识。

杨妃看着自己这个半大的儿子，那侃侃而谈，自信又知识渊博的模样，是一脸的欣喜。

只不过李恪看到自己老妈那花痴的样子，再也控制不住脸上的表情。

他眼神幽怨的喊道：“娘...我说的话，你记住了吗？”

"记住了...记住了，没有想到我儿现在懂得这么多，这么有才华，娘真是欣慰的不行，必须给你说一个好媳妇。"

... ...

杨妃就像上课时，被老师提问的小学生一样，立马坐正身体。

然后像是想到这是自己的儿子，转而摸着李恪的小脑袋，一脸宠溺的说道。

李恪不耐的坐直身体，盯着杨妃的眼睛，一个字一个字的说道。

“记住了还不够，还要做到。”

“好吧好吧，真是儿子大了，半点不由娘了！”

嘴上这么说着，转头对着一个俏丽的身影吩咐道。

“玉翅，你也听到三郎的话了吧！从今往后，你们就按照三郎的要求做，这些金属餐盘，既然吃了对身体不好，就全部换了吧！”

"对了，早餐和平时的膳食，也根据三郎的清单做。"

“是，娘娘，小的记住了，这就按照殿下的吩咐做。”

说完，掩着嘴，努力的憋着笑...