今天睡觉很舒服，5点来钟起来上个厕所，之后直接睡到11点才起，很满足。隆万盛世

今天的计划是去公司的健身房玩一下，再按摩一下，毕竟感觉肌肉还是需要休息一下，我是感觉不到内循环的问题的，该让身体休息还是得休息的。第九中文网

3点左右就在想吃什么的世界难题，后来想到天街那家的面和腰花都很好，就决定去了，结果啊，结果的结果啊，点成粉儿了，不是太爽口，腰花倒是还好，还有一个青菜还是很爽口，就是没吃饱，又到隔壁的九割买了一个蟹腿寿司和三文鱼拼盘，满足了，又去蓝熊酸奶买了个冰淇淋，这家的芋泥冰淇淋我很

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