第354章 2023年7月26日 BJ 我大哥来了

今天我大哥来了！开心！

早上这次不是捡到车子了，不知道为啥一堆车子没人骑，随便扫一个去公司，24分就到公司了。

上午根本无心工作，今天在工作上根本没推进多少。中午回来要退一个快递，退这个快递吧又有插曲了，预约时间是11点到1点，11点的时候我还在公司，这哥们11点就到了，回到家吧，赶紧给人家打个电话，这也没法锻炼也没法睡觉的，等到12点多都没消息，就赶紧先锻炼吧，因为晚上要请我大哥一家吃饭，可能会耽误锻炼，就赶紧锻炼吧，结果锻炼了一会，这哥们来了，赶紧送走这个哥们，带上我的手环，哦！新买了keep的手环，想看一下心率，没想到啊，我峰值能干到160多呢。

有了手环的辅助数据也更精确了，这中午半个小时就消耗了300多大卡的。

锻炼完，又赶紧找点东西吃，稍微眯了一会，2点来钟准备回公司，我大哥来信儿了，BJ真热，那肯定的啊，那今天还是阴天呢，如果阳天那更热，基本上能快到40了。

我大哥他们去天安门了，我呢，回公司工作，今天效率不高，快下班的时候下雨了，我丢，好闹心，就他么今天没在公司准备伞，就今天下雨了，点是真正啊！

买个伞，再赶紧去找我大哥他们一家，等了一会，吴连一先出来了，这小家伙上来就往我这走，很是激动啊，可是我比较清冷，没动，其实看到他还是很开心的，毕竟我也没有孩子，我还是很期待他的成长的，这次我大哥他们来BJ，其实是奖励他考了年级第一名的，颇有我大哥年轻时的风采啊。

接到他们就去丰泽园呗，结果说实话，我很是失望这家店，海参很贵，我大哥有点不舍得，但是我知道他期待了很久，就还是点了海参，结果吃起来没有味道，还是略有失望的，九转大肠倒是还行，但是也是中规中矩的菜，其他没啥意思，就一个铁板肉烧什么菌的，我很

第354章 2023年7月26日 BJ 我大哥来了

今天我大哥来了！开心！

早上这次不是捡到车子了，不知道为啥一堆车子没人骑，随便扫一个去公司，24分就到公司了。

上午根本无心工作，今天在工作上根本没推进多少。中午回来要退一个快递，退这个快递吧又有插曲了，预约时间是11点到1点，11点的时候我还在公司，这哥们11点就到了，回到家吧，赶紧给人家打个电话，这也没法锻炼也没法睡觉的，等到12点多都没消息，就赶紧先锻炼吧，因为晚上要请我大哥一家吃饭，可能会耽误锻炼，就赶紧锻炼吧，结果锻炼了一会，这哥们来了，赶紧送走这个哥们，带上我的手环，哦！新买了keep的手环，想看一下心率，没想到啊，我峰值能干到160多呢。

有了手环的辅助数据也更精确了，这中午半个小时就消耗了300多大卡的。

锻炼完，又赶紧找点东西吃，稍微眯了一会，2点来钟准备回公司，我大哥来信儿了，BJ真热，那肯定的啊，那今天还是阴天呢，如果阳天那更热，基本上能快到40了。

我大哥他们去天安门了，我呢，回公司工作，今天效率不高，快下班的时候下雨了，我丢，好闹心，就他么今天没在公司准备伞，就今天下雨了，点是真正啊！

买个伞，再赶紧去找我大哥他们一家，等了一会，吴连一先出来了，这小家伙上来就往我这走，很是激动啊，可是我比较清冷，没动，其实看到他还是很开心的，毕竟我也没有孩子，我还是很期待他的成长的，这次我大哥他们来BJ，其实是奖励他考了年级第一名的，颇有我大哥年轻时的风采啊。

接到他们就去丰泽园呗，结果说实话，我很是失望这家店，海参很贵，我大哥有点不舍得，但是我知道他期待了很久，就还是点了海参，结果吃起来没有味道，还是略有失望的，九转大肠倒是还行，但是也是中规中矩的菜，其他没啥意思，就一个铁板肉烧什么菌的，我很

第354章 2023年7月26日 BJ 我大哥来了

今天我大哥来了！开心！

早上这次不是捡到车子了，不知道为啥一堆车子没人骑，随便扫一个去公司，24分就到公司了。

上午根本无心工作，今天在工作上根本没推进多少。中午回来要退一个快递，退这个快递吧又有插曲了，预约时间是11点到1点，11点的时候我还在公司，这哥们11点就到了，回到家吧，赶紧给人家打个电话，这也没法锻炼也没法睡觉的，等到12点多都没消息，就赶紧先锻炼吧，因为晚上要请我大哥一家吃饭，可能会耽误锻炼，就赶紧锻炼吧，结果锻炼了一会，这哥们来了，赶紧送走这个哥们，带上我的手环，哦！新买了keep的手环，想看一下心率，没想到啊，我峰值能干到160多呢。

有了手环的辅助数据也更精确了，这中午半个小时就消耗了300多大卡的。

锻炼完，又赶紧找点东西吃，稍微眯了一会，2点来钟准备回公司，我大哥来信儿了，BJ真热，那肯定的啊，那今天还是阴天呢，如果阳天那更热，基本上能快到40了。

我大哥他们去天安门了，我呢，回公司工作，今天效率不高，快下班的时候下雨了，我丢，好闹心，就他么今天没在公司准备伞，就今天下雨了，点是真正啊！

买个伞，再赶紧去找我大哥他们一家，等了一会，吴连一先出来了，这小家伙上来就往我这走，很是激动啊，可是我比较清冷，没动，其实看到他还是很开心的，毕竟我也没有孩子，我还是很期待他的成长的，这次我大哥他们来BJ，其实是奖励他考了年级第一名的，颇有我大哥年轻时的风采啊。

接到他们就去丰泽园呗，结果说实话，我很是失望这家店，海参很贵，我大哥有点不舍得，但是我知道他期待了很久，就还是点了海参，结果吃起来没有味道，还是略有失望的，九转大肠倒是还行，但是也是中规中矩的菜，其他没啥意思，就一个铁板肉烧什么菌的，我很