林渊在文君趴好了之后，就直接上手了，隔着衣服按在文君臀部以下的大腿上，然后双手各捏一条大腿，一路往下顺到脚踝。

大致感觉了一下文君双腿，旋即提醒道：“文君，这个你别太紧张了，放松点！”

“哦，好的！”

因为是趴在床上，文君的声音听着闷闷的。

林渊感觉了一下，确实肌肉放松了一些，这才是双手在大腿的肌肉上按压揉捏了起来。

一边揉捏，一边给大家科普一下大腿上的一些穴位。

五分钟之后，从大腿到小腿，然后又五分钟，从小腿到脚丫子。

闻着空气中略微有点发酸的味道，林渊鼻子微微一动，旋即抓起文君的右脚脚丫，给大家介绍道：“脚上的穴位众多，很多穴位按压对身体都有很大的好处吗，所以咱们国内衍生出了足疗这个行业。”

“今天我简单的给大家介绍一下，比如说现在的这个是涌泉穴，涌泉穴为足少阴肾经，适当按摩可以改善头痛、头晕、中暑等现象......

“内庭穴为足阳明胃经，位于足背上，适当按摩具有清热解毒、调理脏气的功能，可用于改善牙痛、胃病等症状......”

"解溪穴属于足阳明胃经，适当按摩具有舒筋活骨、清胃化痰等症状，可用于改善头晕、腹胀等不良症状......”

“......”

一边介绍，林渊一边按摩。

林渊的手心好似有一股子火热的魔力，按摩之下，有一种暖暖的感觉。

文君本来就十分放松了，但是被林渊这么一按，顿时一股子舒爽感传递了过来，让她情不自禁的“哼”了一声。

众人听着，顿时纷纷忍俊不禁。

文君更是一头埋在枕头下面，别说小脸上红红的一片，就算是脖子都变得通红通红的。

整个人都不好了。

羞死了羞死了，文君现在感觉自己要是面前有个地缝，她能直接钻进去。

而林渊也感觉到文君身体上似乎又多了一些紧张，当即笑着道：“文君，你别紧张，我再给你按摩一轮！”

说话间，林渊放下文君按摩过的双脚，再次起身来到大腿处，开始按摩了起来。

突然一上手，文君顿时吸了一口冷气。

这今天走的最多的就是双腿，所以如果林渊不按摩，这一晚上过去，第二天早上文君的双腿一定是又酸又疼。

而林渊刚才第一遍按摩就是提前把这个感觉释放了出来，现在第二遍按摩，就是让这个双腿尽快的消散掉这种酸疼感。

这一次时间比刚才还要长一些，大腿和小腿各自按压了八分钟，双脚+脚心一共用了十分钟。

总体按压之后，文君就感觉自己双腿酥酥麻麻的，但是那种酸疼感却消失了大半，虽然还有一点儿感觉，但是总体来说，已经好了太多。

她赶忙就想起身 ，林渊却拦住了她道：“文君，现在你先多趴几分钟，适应适应，然后再起身！”

“好的，林渊哥！”

文君乖乖应了，然后看向旁边的床铺。

她刚才丢了一次脸，当然也希望亲眼看着宋欣然丢一次脸了！

此时，其他人也纷纷看向了宋欣然。

宋欣然见状，倒是不再扭捏，大大方方的直接趴到了自己的床上。

林渊见状，看向众人道：“大家可要记住了，这些穴位的位置很重要，有些穴位按错了，可是影响身体健康的！”

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