皮肤是肉身的第一道防线，它的强弱，决定了整个肉身的强度。

所以重中之中！

除此之外，对于血肉的修炼，林东也有了一些新感悟。

“炼体如炼性，炼血先炼心。”

血肉的修炼，和脏腑是一体的。

心控制全身的血液，如果心脏不够强大，那么鲜血又如何生机澎湃？如何强大？

关于精神力方面，林东也有了一个重大感悟。

之前他一直以为，精神力是与天俱来的，有些人生来就是精神力强大，意志力惊人。

或者可以随着武道境界的提升，从而精神力变得强大。

但现在他发现，精神力也是有诸多修炼方法的。

“抱元守一，神游太虚。”

通过冥想，可以让精神力变得强大。

“心随意动，意随气行。”

精神力强大到一定程度，可以用意念，来控制行为，操作物体。

而且精神力的修炼，不仅仅能通过冥想。

还可借助一些外物来淬炼，比如刚才的九重天雷，便对林东的精神力，进行了一番淬炼。让他的意志变得更加强大一些，精神力自然也为之变强了不少。

除此之外，似乎服用一些对外物，也能增长精神力。当然了，大部分外物，都是暂时增加精神力。

这就是为何，有些人喝茶，会精神力饱满。但是过了一会儿，精神力又重新疲倦下去的原因。

“看来，你对精神力的感悟，又上了一个台阶。”此刻的巫神和林东的心意相通，精神力联系在一起。

所以林东的一些想法，此刻巫神能够知晓。

当发现林东对于精神力的感悟，再上了一个台阶的时候，她在犹豫着，要不要告诉他一些关于精神力更深层次的东西。

那些东西，即便是在上古时代，也鲜少有人知道。

因为即便在上古时期，专门修炼精神力的人，也是少之又少。

林东此刻忍不住问道：“巫神前辈，您似乎有话要说？”

巫神沉吟了一下，决定还是告知林东。

“小子，你可否知道，其实精神力，也可以如武道一样修炼。而且，据我所在，在上古时代，还有境界的划分。”巫神开口道。

听到这话，林东愕然，连忙好奇的问道：“精神力也有系统的修炼法门？还有境界之分？”

“这精神力，看不见，摸不着，玄之又玄，要怎么划分境界啊？”

巫神沉吟道：“在上古时代，有极少一类人，专修精神力。”

“我曾经遇到过一部分这些人，而且，也看过关于这方面的一些古籍。”

“传闻，精神力，分为一到一百阶段！”

“其中每十阶为一个槛。只要度过这槛，便能运用精神力做到一些寻常武者做不到的事情。”

“像正常人的精神力，只要熬夜一晚，就会因此精神疲惫，这等精神力，在精神力境界中，只能算一阶精神力！”

“像有些人，可能身子骨比较虚弱，稍微动一下，就感到没有精神。或者是生了大病，或者是精神衰落，又或者是老年人……这些人，甚至连精神力一阶都达不到。”

“到了武道大师的实力，武者们可以三天三夜不睡觉，这正是因为他们的精神力随着武道修炼而变强的原因。这类人，精神力的境界，大概是三阶。”

“到了武道宗师，精神力可以达到八阶！”

“到了地境武者，则能通过精神力来镇压他人，这类人的精神力，已经突破了精神力境界的第一道侃，那就是外放。这类人的精神力，属于十阶以上。”

林东听到这些，无比好奇的问道：“那巫神前辈，请问我现在的精神力，属于多少阶呢？”